四川省全民健身志愿者走进社区敬老爱老送健康

真情满重阳、敬老送健康。10月9日，四川省全民健身志愿服务活动走进成都市新津区普兴街道养正社区，向300多名老人敬赠一份特别的重阳节礼物——来自四川省社会体育指导中心、新津区职业高级中学、新津区红十字会的10余名四川体育志愿者（群众体育引领员）带领老人们习练八段锦，陪伴老人们欣赏文艺节目，共话美好健康生活。

“老师一边示范指导，一边讲述要领，声音清晰又简明扼要，我一下子就学会了，熟练以后我还可以教其他老邻居都来练八段锦。”70岁的何素芳老人对年轻的饶程承老师的教学指导方法满口称赞。作为社区文化宣传队的骨干，何素芳特别希望此后能建起一支八段锦展演的队伍，“有健康的身体，才有幸福的生活。”

为应对生活中突发的意外和危险，尽可能减少气道异物梗阻导致的悲剧，来自新津区红十字会的群众体育引领员马林娜为老人们介绍了海姆立克急救法。马老师一边讲解，一边在人体模型上进行示范，并邀请现场居民一起互动，让他们能更直观地学习到这一关键的急救技能。马老师已经是养正社区居民的“老熟人”。只要有时间，她就会深入养正社区，给居民们带来一点安全应急知识和技能。

普兴街道中心卫生院的医务人员则携检测设备上门，为老人们测血压、做心电图，建档体检。对于这些再熟悉不过的邻居老人，医务人员还不忘提醒他们平时要注意饮食清淡，预防高血脂，多进行健康有益适合自己的锻炼。

此外，养正社区还为27名90岁以上的老人现场发放了米面油等慰问品，为200多名老人发放袜子、毛巾、急救包、围裙等“温暖系”小礼品450份。（笔者 薛剑）