在霍州市这座小城,永和公园宛如一颗静谧的明珠,镶嵌在城市的喧嚣之中。公园里的苍松翠柏,四季常青,它们像是忠诚的卫士,守护着这片宁静的天地。而在每一个清晨,当第一缕阳光洒向大地,这里便会迎来一群特殊的客人——我们霍州市陈氏太极协会的会员们。
在朱文均老师的带领下,我们身着宽松的太极服,脚踩轻盈的步伐,踏入这片充满生机与活力的公园。朱文均老师,他是我们协会的灵魂人物,是我们太极之路上的引路人。他的一招一式,如行云流水,刚柔并济,无不展现出太极的深厚韵味和无穷魅力。
我们在苍松翠柏间站定,调整呼吸,气沉丹田,开始了一天的太极健身之旅。随着音乐的响起,我们缓缓起势,动作轻柔而舒缓,仿佛与周围的自然环境融为一体。棚、捋、挤、按,每一个动作都蕴含着阴阳调和的哲理,每一次呼吸都吐纳着天地之间的灵气。
在练习太极的过程中,我们感受到了身体的逐渐舒展和放松,心灵也变得愈发平静和安宁。仿佛所有的烦恼和疲惫都随着我们的动作渐渐消散,只留下对健康和美好生活的向往。我们的队伍整齐划一,动作协调一致,在阳光的映照下,形成了一道独特而美丽的风景线。
永和公园的清晨,因为有了我们这群太极爱好者而变得更加生机勃勃。苍松翠柏见证了我们的坚持和努力,也见证了太极文化在这片土地上的传承和发扬。我们在这里不仅锻炼了身体,更收获了友谊和快乐。
时光在我们的一招一式中悄然流逝,当太阳渐渐升高,我们的练习也接近尾声。但太极的精神已经深深烙印在我们的心中,它将伴随我们走过人生的每一个阶段。我们会继续在朱文均老师的带领下,在这片美丽的公园里,追寻太极的真谛,享受健康的生活。
作者:李向东(霍州市公安局刑侦大队副大队长)
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永和公园——太极之韵
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