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北京疾控发布期末健康提示:中小学生尽量少去人员聚集处

时间:2024-01-09 11:36人气:来源: 经济日报

本报讯(笔者 孙乐琪)本市中小学生即将迎来期末考试。正值冬季呼吸道传染病高发期,市疾控中心昨天发布提示中小学生尽量少去员聚集的地方,如果出现呼吸道疾病相关症状及时到医院就诊,并遵循医嘱休息,切勿带病上课。

复习考试阶段,紧张焦虑、作息时间紊乱等会导致学生抵抗力下降。市疾控中心提醒,此时中小学生不要突然改变原有的饮食习惯,不要吃以前没吃过的食物或过敏、不耐受的食物,以免发生胃肠道不适。考前按照考试时间合理安排起居、规律作息,保证良好睡眠、避免熬夜。

学生在乘坐地铁、公交车等公共交通工具或进入超市、厢式电梯等环境密闭、员密集场所时均应科学佩戴口罩,无论在家中还是在学校都应做到勤洗手、勤开窗通风。

家长要关注学生的心理状态,营造温馨、放松的家庭氛围,多与学生交流和沟通。如有一般心理问题需要寻求帮助,可拨打12320预约工作日每周三、周五下午的免费心理咨询服务。


(责编:董兆瑞、鲍聪颖)

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