北京中学建十二年一贯制体育课程体系校内每天至少两小时体育锻炼

原标题：家长进校当体育社团“教练”

　　本报讯（记者 武文娟）“拿好拍子，我们在训练下侧身转体运动，注意脚下步子”……昨天下午4点半，在北京中学西坝河校区内，北京青年报记者看到，羽毛球社团的同学们正在体育老师的带领下，认真地练习着挥拍姿势和脚下步伐。据悉，在最新出台的《北京市义务教育体育与健康考核评价方案》中，羽毛球被纳入中考体育新增的14个项目之一。“新的中考体育改革政策发布之后，给了学生更多的选择权，更注重学生体育与健康的系统发展。这些都更让我们思考如何更科学地设置体育课程体系。”北京中学学生发展中心主任李大伟表示，下一步，北京中学将建“十二年一贯制”体育课程体系，让每个学生从小学到高中的体育课都“量身定制”。

　　北青报记者了解到，近日，《北京市义务教育体育与健康考核评价方案》发布，中考体育总分提升至70分，包括过程性考核40分与现场考试30分，考试项目新增14项，包括羽毛球、乒乓球、体操、武术、游泳等。“无体育不教育，体育锻炼是学校教育的重中之重。”李大伟介绍，北京中学学生从小学一年级到高三年级每天的锻炼时间都能达到2个小时以上。在体育课的课程设置上，学校要求所有年级每天都有一节体育课，每名学生每周三节体育必修课和两节选修课程。每学期开学初，同学们均可通过选课系统进行选课。每天的课间操跑操也是同学们体育课程的必选项目，“在我们学校，男生每天平均跑3公里、女生每天平均跑2公里。”李大伟说。

　　体育社团是学生在校体育锻炼时长的有效补充。目前，北京中学设置了30多个体育社团，涉及舞龙、太极、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球等。北青报记者了解到，学校还打破界限，邀请部分具有特长的学生、家长和其他学科的老师变身“教练”参与到体育社团课程的教学中。“我们学校一位学生乒乓球技艺达到了国家级水平，他在自主社团时间里就担任乒乓球‘教练’。学校六年级的学生想要加入羽毛球社团，就得先打赢羽毛球爱好者张校医。西坝河校区7年级学生的家长仇先生每周五下午4点半也会走进同学们的羽毛球社团传授球技。”该校西坝河校区体育教研组王老师说。

　　“新的中考体育改革中，体质健康考核要测试体质健康水平，学校这学期为体重超重的学生制定了‘体育处方’，学校校医和体育组老师分别为这些同学的饮食和锻炼定制运动方案，督促学生每天运动打卡。”王老师说。刚刚从羽毛球场走下来的北京中学学生李槟子表示，在校内的体育锻炼时间非常充分，除羽毛球外，自己平时还学习了排球和网球。“此次的中考体育改革让同学们有了更多的选择，应付中考体育绰绰有余。”摄影/本报记者 郝羿

(责编：孟竹、鲍聪颖)